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Qi Gong zum Kennenlernen - Online-Wokshop

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Der richtige Weg im Qi Gong ist...
"...wenn das Herz ruhig und gelassen ist und ein Gefühl von Glück, Leichtigkeit und Dankbarkeit Körper, Geist und Seele erfassen.?
In diesem Online-Workshop üben wir gemeinam Qi Gong. Ziel des Workshop ist es im Alltag immer wieder die eigene Mitte finden, die Bodenhaftung zu behalten (als Gegenpol beispielsweise bei intensiver Kopf- und/oder Bildschirmarbeit), den eigenen Körper (wieder) bewusst zu spüren und bewohnen und bewegen.

Im Online-Kurs lernen Sie leichte Übungen kennen, die sowohl im Sitzen, Liegen oder Stehen ausgeführt werden können und die Lebenkraft stärken.
Typische Resultate können spürbare Entspannung, tiefer Atem, verbesserte Durchblutung und Verdauung sowie allgemeine Beruhigung sein.

Das Angebot für Menschen in (fast) jedem körperlichen Zustand geeignet, besonders Anfänger*innen sollen sich angesprochen fühlen, aber auch Geübte sind in diesem Kurs herzlich willkommen.

regional-digital@vhs
Neue Kooperation verbindet regionale Stärke der vhs mit den Möglichkeiten des digitalen Lernens
Mit der im Frühjahr 2021 begonnenen Kooperation "regional-digital@vhs" zwischen den vier vhs Wetterau, Landkreis Gießen, Vogelsbergkreis und der Bildungspartner Main-Kinzig sollen die Vorteile regional verorteter Bildungseinrichtungen mit den Möglichkeiten des digitalen Lernens verbunden werden. Die Volkshochschulen bleiben dabei die ortsnahen Ansprechpartner für alle Fragen und Anregungen interessierter Bürgerinnen und Bürger. Die Kooperation erweitert das Angebot und sichert die hohe Qualität der Veranstaltungen. Dieses Bildungsangebot wird von der vhs Landkreis Gießen durchgeführt.

2 Termin(e)

Fr, Sa, 17:00 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Durchführung bekannt:

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