Bewegungsmangel und einseitige körperliche Beanspruchungen im Alltag führen zu Funktionseinbußen bei Muskeln und Skelett. Nutzen Sie das ganzheitliche, aktive Körpertraining für eine Kräftigung der tiefer liegenden Muskelgruppen. Elemente aus der Wirbelsäulengymnastik und aus Pilates fördern Ihre Beweglichkeit und stärken vor allem Bauch- und Rückenmuskulatur. Bitte bequeme Kleidung tragen, Handtuch und Isomatte mitbringen.
12 Termin(e)
Dienstag, 19:30 Uhr
Termin | Dauer | Preis | Ort/Bemerkungen |
03.09.19 - 28.11.19 19:00 - 20:00 Uhr |
3 Monate |
42 € |
Alter-Steinbacher-Weg 26 35394 Gießen DeutschlandTermine: 03.09.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr 05.09.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr 12.09.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr 19.09.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr 26.09.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr 17.10.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr 24.10.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr 31.10.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr 07.11.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr 14.11.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr 21.11.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr 28.11.2019 von 19:00 bis 20:00 Uhr
Dozent: Frau Pia Hermann Weitere Informationen
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03.09.19 - 03.12.19 20:00 - 21:00 Uhr |
3 Monate |
42 € |
Alter-Steinbacher-Weg 26 35394 Gießen DeutschlandTermine: 03.09.2019 von 20:00 bis 21:00 Uhr 10.09.2019 von 20:00 bis 21:00 Uhr 17.09.2019 von 20:00 bis 21:00 Uhr 24.09.2019 von 20:00 bis 21:00 Uhr 15.10.2019 von 20:00 bis 21:00 Uhr 22.10.2019 von 20:00 bis 21:00 Uhr 29.10.2019 von 20:00 bis 21:00 Uhr 05.11.2019 von 20:00 bis 21:00 Uhr 12.11.2019 von 20:00 bis 21:00 Uhr 19.11.2019 von 20:00 bis 21:00 Uhr 26.11.2019 von 20:00 bis 21:00 Uhr 03.12.2019 von 20:00 bis 21:00 Uhr
Dozent: Frau Pia Hermann Weitere Informationen
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21.01.20 - 24.03.20 19:00 - 20:00 Uhr |
9 Wochen |
32 € |
Alter-Steinbacher-Weg 26 35394 Gießen DeutschlandTermine: 21.01.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr 28.01.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr 04.02.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr 11.02.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr 18.02.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr 03.03.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr 10.03.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr 17.03.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr 24.03.2020 von 19:00 bis 20:00 Uhr
Dozent: Frau Pia Hermann Weitere Informationen
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21.04.20 - 16.06.20 20:00 - 21:00 Uhr |
8 Wochen |
32 € |
Alter-Steinbacher-Weg 26 35394 Gießen DeutschlandTermine: 21.04.2020 von 20:00 bis 21:00 Uhr 28.04.2020 von 20:00 bis 21:00 Uhr 05.05.2020 von 20:00 bis 21:00 Uhr 12.05.2020 von 20:00 bis 21:00 Uhr 19.05.2020 von 20:00 bis 21:00 Uhr 26.05.2020 von 20:00 bis 21:00 Uhr 02.06.2020 von 20:00 bis 21:00 Uhr 09.06.2020 von 20:00 bis 21:00 Uhr 16.06.2020 von 20:00 bis 21:00 Uhr
Dozent: Frau Pia Hermann Weitere Informationen
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01.09.20 - 01.12.20 18:30 - 19:30 Uhr |
3 Monate |
42 € |
Alter-Steinbacher-Weg 26 35394 Gießen DeutschlandTermine: 01.09.2020 von 18:30 bis 19:30 Uhr 08.09.2020 von 18:30 bis 19:30 Uhr 15.09.2020 von 18:30 bis 19:30 Uhr 22.09.2020 von 18:30 bis 19:30 Uhr 29.09.2020 von 18:30 bis 19:30 Uhr 20.10.2020 von 18:30 bis 19:30 Uhr 27.10.2020 von 18:30 bis 19:30 Uhr 03.11.2020 von 18:30 bis 19:30 Uhr 10.11.2020 von 18:30 bis 19:30 Uhr 17.11.2020 von 18:30 bis 19:30 Uhr 24.11.2020 von 18:30 bis 19:30 Uhr 01.12.2020 von 18:30 bis 19:30 Uhr
Dozent: Frau Pia Hermann Weitere Informationen
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26.01.21 - 30.03.21 19:30 - 20:30 Uhr |
9 Wochen |
32 € |
Alter-Steinbacher-Weg 26 35394 Gießen DeutschlandTermine: 26.01.2021 von 19:30 bis 20:30 Uhr 02.02.2021 von 19:30 bis 20:30 Uhr 09.02.2021 von 19:30 bis 20:30 Uhr 23.02.2021 von 19:30 bis 20:30 Uhr 02.03.2021 von 19:30 bis 20:30 Uhr 09.03.2021 von 19:30 bis 20:30 Uhr 16.03.2021 von 19:30 bis 20:30 Uhr 23.03.2021 von 19:30 bis 20:30 Uhr 30.03.2021 von 19:30 bis 20:30 Uhr
Dozent: Frau Pia Hermann Weitere Informationen
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20.04.21 - 06.07.21 18:30 - 19:30 Uhr |
11 Wochen |
42 € |
Alter-Steinbacher-Weg 26 35394 Gießen DeutschlandTermine: 20.04.2021 von 18:30 bis 19:30 Uhr 27.04.2021 von 18:30 bis 19:30 Uhr 04.05.2021 von 18:30 bis 19:30 Uhr 11.05.2021 von 18:30 bis 19:30 Uhr 18.05.2021 von 18:30 bis 19:30 Uhr 25.05.2021 von 18:30 bis 19:30 Uhr 01.06.2021 von 18:30 bis 19:30 Uhr 08.06.2021 von 18:30 bis 19:30 Uhr 15.06.2021 von 18:30 bis 19:30 Uhr 22.06.2021 von 18:30 bis 19:30 Uhr 29.06.2021 von 18:30 bis 19:30 Uhr 06.07.2021 von 18:30 bis 19:30 Uhr
Dozent: noch nicht bekannt Weitere Informationen
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26.04.22 - 12.07.22 18:30 - 19:30 Uhr |
11 Wochen |
42 € |
Alter-Steinbacher-Weg 26 35394 Gießen DeutschlandTermine: 26.04.2022 von 18:30 bis 19:30 Uhr 03.05.2022 von 18:30 bis 19:30 Uhr 10.05.2022 von 18:30 bis 19:30 Uhr 17.05.2022 von 18:30 bis 19:30 Uhr 24.05.2022 von 18:30 bis 19:30 Uhr 31.05.2022 von 18:30 bis 19:30 Uhr 07.06.2022 von 18:30 bis 19:30 Uhr 14.06.2022 von 18:30 bis 19:30 Uhr 21.06.2022 von 18:30 bis 19:30 Uhr 28.06.2022 von 18:30 bis 19:30 Uhr 05.07.2022 von 18:30 bis 19:30 Uhr 12.07.2022 von 18:30 bis 19:30 Uhr
Dozent: Frau Manuela Brandl Weitere Informationen
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26.04.22 - 12.07.22 19:30 - 20:30 Uhr |
11 Wochen |
42 € |
Alter-Steinbacher-Weg 26 35394 Gießen DeutschlandTermine: 26.04.2022 von 19:30 bis 20:30 Uhr 03.05.2022 von 19:30 bis 20:30 Uhr 10.05.2022 von 19:30 bis 20:30 Uhr 17.05.2022 von 19:30 bis 20:30 Uhr 24.05.2022 von 19:30 bis 20:30 Uhr 31.05.2022 von 19:30 bis 20:30 Uhr 07.06.2022 von 19:30 bis 20:30 Uhr 14.06.2022 von 19:30 bis 20:30 Uhr 21.06.2022 von 19:30 bis 20:30 Uhr 28.06.2022 von 19:30 bis 20:30 Uhr 05.07.2022 von 19:30 bis 20:30 Uhr 12.07.2022 von 19:30 bis 20:30 Uhr
Dozent: Frau Manuela Brandl Weitere Informationen
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