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Zwischen Excel und Entspannung - den Arbeitsalltag gelassen(er) meistern

In diesem Bildungsurlaub lernen Sie in entspannter Atmosphäre die Excel-Anwendung und Entspannungstechniken kennen. Am Vormittag zeigt Ihnen Brigitte Luzius den effektiven und zielführenden Umgang mit Excel. Sie üben selbst in der Anwendung. Am Nachmittag bietet Ihnen und ihren Augen Regina Vorig durch Entspannungstechniken und Sehtraining einen wertvollen Umgang mit Stress und Belastungen durch die Bildschirmarbeit. Ziel des Bildungsurlaubs ist ein stressreduzierter Umgang mit den alltäglichen Anforderungen unseres Arbeitsalltags.
Die entsprechenden Übungen sind in ihren Umgang mit Excel und ihren "Seh"-Alltag vorm Schreibtisch oder in der Pause einfach zu integrieren.

5 Termin(e)

Mo, Di, Mi, Do, Fr, 09:00 Uhr

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Durchführung bekannt:

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